Həm də

Limon balzamının qadınlar üçün faydaları və zərərləri. Bitkinin müalicəvi xüsusiyyətləri, istifadə qaydaları və reseptləri

 Limon balzamının qadınlar üçün faydaları və zərərləri. Bitkinin müalicəvi xüsusiyyətləri, istifadə qaydaları və reseptləri


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Melissa və ya limon nanəsinə dişi ot da deyilir. Bu adı bir səbəbdən aldı - limon balzamı qədim zamanlardan bəri istifadə olunur və bu günə qədər bir çox qadın problemi üçün istifadə olunur.

Bitki, müxtəlif sahələrdə, məsələn tibb və kosmetologiyada istifadəsi ilə geniş tanınır. Ancaq bitkini hamiləlik və ana südü ilə qidalandırmaqda istifadənin nüanslarını da bilməlisiniz.

Bu yazıda bu otun qadın orqanizmi üçün müsbət və mənfi xüsusiyyətləri haqqında mümkün qədər çox şey izah etməyə çalışacağıq.

Bitkinin sağlamlığa faydaları

Limon balzamının qadın orqanizminə faydalı təsiri olduğu heç kimə sirr deyil:

  • arıqlamağa kömək edir;
  • aybaşı dövrünü yaxşılaşdırır;
  • hamiləliyin gedişatını asanlaşdırır;
  • infeksiyalarla yaxşı mübarizə aparır.

Limon balzamının dərman xüsusiyyətləri olduqca genişdir, əlavə olaraq istifadə üçün əks göstəriş yoxdur. Ondan müntəzəm istifadə bədənin işini yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir. və gələcəkdə bir qadını bir çox problemdən xilas edəcəkdir.

Gələcək anaların sağlamlığına faydalı təsirləri

Bu bitki gənc analar üçün necə faydalı ola bilər? Sağlamlığın faydaları aydındır, çünki limon nanəsi bir sıra dərman xüsusiyyətləri sayəsində hamiləliyi asanlaşdırır:

  • Stresi azaldır, bədənə sakitləşdirici və hipnotik təsir göstərir.
  • Vitaminlər, efir yağları və iz elementlərinin yüksək miqdarı sayəsində immunitet sistemini gücləndirir.
  • Analjezik təsir göstərir.
  • Hormonal səviyyələri bərpa edir.
  • Şişkinlik zamanı xüsusilə vacib olan diüretik kimi fəaliyyət göstərir.
  • Toksikozla ürəkbulanma və qusmanı aradan qaldırır, iştahanı artırır.
  • Dəriyə qulluq üçün əlavə olaraq istifadə edilə bilər.

Emzirərkən

Çoxsaylı araşdırmalar, limon balzamının xüsusiyyətlərinin ana südü zamanı istifadəsi üçün tamamilə təhlükəsiz olduğunu və bu dövrdə heç bir əks göstəriş olmadığını sübut etmişdir.

Beləliklə, limon balzamı olan çay laktasiyanı yaxşılaşdırır, vitamin, makro və mikroelement çatışmazlığını kompensasiya edir, ana və körpənin sinir sisteminə faydalı təsir göstərir. Ana və körpənin orqanizmləri üçün faydaları danılmazdır.

Kimyəvi birləşmə

Niyə limon nanəsi bu qədər faydalıdır? Limon balzamı müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə yüksək miqdarda efir yağına borcludur. Monoterpenləri əhatə edir, ümumi sayı iki yüzdən çox addır. İkinci qrup əsas yağ komponentləri fenilpropanoidlərdir. Əsas olan rosmarinik turşudur, limon balzam yarpaqlarında onun miqdarı 0,5 ilə 1,8% arasındadır. Limon balzam yarpaqlarında da var:

  • taninlər -% 5-ə qədər;
  • karoten - 0,01%;
  • vitamin C -% 0.15;
  • vitaminlər B1, B2, E;
  • üzvi turşular;
  • lil və qatran.

Toxumlarda% 20-yə qədər yağ yağı ola bilər.

Göstəricilər

Melissa officinalis aşağıdakı xəstəliklərin və şərtlərin müalicəsində istifadə olunur:

  • Toksikoz.
  • Klimakterik nevroz.
  • Sidik-cinsiyyət sisteminin pozğunluqları.
  • Müəyyən dəri xəstəlikləri.
  • Soyuqdəymə.
  • Metabolik xəstəliklər.
  • Çəki artıqlığı.
  • Menstruasiya problemləri.
  • Ağrılı dövrlər.
  • Ana südü çatışmazlığı.
  • Baş ağrısı, başgicəllənmə.
  • Stress, depressiya, yuxusuzluq.

Kontrendikasyonlar və zərər

Limon balzamının bütün faydaları ilə, hər kəs tərəfindən qəbul edilə bilməz və hər vəziyyətdə deyil.

Əks göstərişlər:

  • Mütəmadi olaraq hipotansiyondan əziyyət çəkən qadınlarda kontrendikedir.
  • Fəaliyyət növü reaksiya sürətinə və diqqət konsentrasiyasına əsaslanan qadınlar üçün tövsiyə edilmir. Bunun səbəbi limon balzamının rahatlaşdırıcı və reaksiyanı yavaşlatan xüsusiyyətləridir.
  • Limon balzamına allergiya olması halında kontrendikedir.

Yan təsirlər:

  • Allergik reaksiyalar inkişaf edə bilər.
  • Başgicəllənmə, süstlük, yuxululuq mümkündür.
  • Doza həddindən artıq dozada bulantı və qusma səbəb ola bilər.

Laktasiya və hamiləlik üçün məhdudiyyətlər

  • Limon nanəsinin qadın cinsiyyət orqanlarını stimullaşdırdığına və bunun hormonal pozulmalara səbəb ola biləcəyinə inanılır. Buna görə hamilə qadınlar limon balzamından çox çəkilməməlidirlər.
  • Körpə çox aktiv deyilsə və çox yatırsa, süd verən qadınların limon balzamından imtina etmələri daha yaxşıdır.

Qarşısını almaq üçün təmiz şəklində necə istifadə etmək olar?

Saf şəklində, limon nanəsi ən çox təzə və ya qurudulmuş yemək üçün ədviyyat kimi istifadə olunur.

Gündəlik miqdarı qətiliklə fərdi olaraq təyin edilir, ancaq limon balzamı ilə üzülməməlisiniz. Bir qayda olaraq, əks göstərişi olmayan sağlam bir qadın üçün limon balzamının gündəlik norması 30 qramdan çox deyil.

Yeməkdə tez-tez limon balzamının istifadəsi həzm prosesini yaxşılaşdıracaqdır, yaxşı iştahı artırır və ümumi toxunulmazlığı artırır.

Tibbi istifadə

Ənənəvi tibb limon balzamının onlarla yolunu bilir.

Menstruasiya ilə

Melissa qadınların sağlamlığını sabitləşdirmək üçün ağrılı və ağır menstruasiya üçün infuziya şəklində alınır.

Resept:

  1. Bir stəkan qaynar suda bir xörək qaşığı quru doğranmış otları dəmləyin, bir saat yarım saxlayın.
  2. Süzün, yeməkdən əvvəl gündə 3 dəfə ½ fincan götürün.

Konsepsiya üçün

Limon nanəsinin unikal xüsusiyyətləri sonsuzluqla mübarizə aparmağa kömək edir. Menstruasiya dövründəki pozuntuların aradan qaldırılmasına kömək edir, pelvik orqanların iltihablı prosesləri ilə yaxşı mübarizə aparır. İstədiyiniz effekti əldə etmək üçün limon balzamı bulyonu uzun müddət alınmalıdır. Limon balzamını adaçayı ilə qarışdırsanız müalicənin effektivliyi əhəmiyyətli dərəcədə artacaqdır.

Yemək bişirmə resepti: Hər otdan ½ xörək qaşığı bir stəkan qaynar su ilə tökün, bir saat buraxın. Döngünün ilk 12 günündə gündə üç dəfə 15 mq içmək. Müalicə üç ay davam etdirilməli, bundan sonra iki aylıq bir fasilə verilməlidir.

Bundan əlavə, kompreslər sonsuzluğun müalicəsində çox faydalıdır. Bunun üçün hər hansı bir təbii parçanın bir qapağı bulyonda nəmləndirilməli və qarın alt hissəsinə tətbiq olunmalıdır. Prosedurun müddəti 30-40 dəqiqədir.

Yumurtalıq kistası ilə

Çobanyastığı çiçəklərinin əlavə edilməsi ilə yumurtalıq kistlərinin müalicəsi üçün bir həlim hazırlanır. Resept:

  1. Bir litr qaynar suda 7 q quru limon balzamı və çobanyastığı çiçəyi bişirin.
  2. Bulyonu dörd saat isti israr edin.
  3. Gündə üç dəfə isti, bir stəkan alın.

Endometrioz ilə

Endometrioz, düzgün müalicə edilmədiyi təqdirdə ciddi nəticələrə səbəb ola biləcək ümumi bir xəstəlikdir. Qarşısını almağın və ya müalicə etməyin ən asan yolu bir limon balzamı həlimi etməkdir.

Resept: Bir stəkan qaynar suda 15 q quru otu bişirin. Gündə üç dəfə bir stəkan içmək məsləhətdir.

Sakitləşdirmək üçün limon balzamı çayı

Limon balzamı çayı stresi azaltmaq və sakitləşdirmək üçün ən faydalıdır. Və yatmazdan əvvəl bir fincan çay yuxusuzluqdan qurtulmağa kömək edəcəkdir. Belə çay yalnız fayda gətirir və bədənə heç bir zərər verə bilməz.

Resept: Bir çay qaşığı limon balzamını bir litr isti suda dəmləyin və 20 dəqiqə saxlayın. Yeməkdən yarım saat sonra təzə dəmlənmiş için.

Soyuqdəymə üçün

Melissa soyuqdəymə zamanı da faydalıdır - qızdırma ilə uğurla mübarizə aparır, öskürəyi yatırır və bəlğəm salmağı asanlaşdırır. Soyuqdəymə ilə mübarizə aparmaq üçün "süd suyu" hazırlaya bilərsiniz.

Resept:

  1. Bir stəkan südü bir xörək qaşığı limon balzamı ilə qarışdırın və qaynadın.
  2. Süzün, polen əlavə edin.
  3. Gündə üç dəfə bir stəkan qəbul edin.

Kosmetologiyada tətbiq

Melissa, kosmetoloqlar tərəfindən bir çox dəri qüsurunu təsirli şəkildə aradan qaldıran bir vasitə olaraq qiymətləndirilir.

Limon nanəsi iltihab əleyhinə və dezinfeksiyaedici təsir göstərir, bunun sayəsində bir təmizləyici təsiri var.

Dişləmələr və iltihablar üçün

Kiçik böcək ısırığı üçün limon balzamı efir yağı kömək edə bilər. Çizilmə və sıyrıqları müalicə etmək üçün də uyğundur. Dəriyə bir neçə damla yağ çəkmək kifayətdir.

Kəpək

Limon balzamının dəmlənməsi kəpəkdən asanlıqla qurtulacaq və saç köklərini doyuracaqdır. Resept:

  • 4 xörək qaşığı qurudulmuş limon balzamını 2 litr qaynar su ilə qarışdırın.
  • Zəif odda 15 dəqiqə bişirin.

Soyudulmuş məhlulu təlimat üzrə istifadə edin.

Dəri üçün

Limon nanə həlimi yorğunluq və şişkinlik izlərini aradan qaldıracaq və dərinin rəngini yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir. Resept:

  1. Bir xörək qaşığı limon balzamı və 300 qr su qarışdırın, su banyosunda qaynadın.
  2. Bundan sonra sobada bir neçə dəqiqə daha saxlayın.

Üz və ya maskaların yuyulması üçün uyğundur.

Melissa çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir və praktik olaraq əks göstərişlərdən məhrumdur. Əsas odur ki, nisbət hissini unutmamaq lazımdır - ən zərərsiz vasitələrdən belə sui-istifadə zərər verə bilər.


Videoya baxın: EN ASAN EN DADLI TORT Dadinda COCOSTAR Tortu (BiləR 2022).