Həm də

Qəbizlik üçün şüyüd toxumu. Xalq müalicəsini necə və hansı formada içmək olar?


Şüyüd bir çox ev xanımı tərəfindən sevilir və populyar bir kulinariya ədviyyatıdır. Ənənəvi tibb daxil olmaqla dünyanın hər yerində istifadə olunur.

İnsanlar onun müalicəvi xüsusiyyətləri haqqında çoxdan bəri bilirlər. Həqiqətən, antik dövrlərdə belə, Misirlilər və Romalılar bu bitkini yemək üçün istifadə edərək bədənə olan müsbət təsirini fərq etdilər.

Buna görə, kabızlığın ilk əlamətlərində, vaxtla sınanmış bu vasitəyə diqqət yetirin. Bu yazıda şüyüd toxumlarının bütün faydalı xüsusiyyətləri haqqında daha çox məlumat verəcəyik.

Xalq müalicəsi kömək edəcəkmi?

Şüyüd dərman kimi istifadə olunur və qəbizlik kimi incə bir problemi həll etməyə kömək edir.

Bu bitkinin bütün hissələri dərman hazırlamaq üçün əladır., lakin bütün faydaların çoxunda toxum var. Mədə-bağırsaq traktına müsbət təsir göstərirlər, çünki toxumdakı efir yağları sayəsində nəcis yumşalır və qəbizlik rahatlanır.

Fayda

  1. Şüyüd toxumlarının dəmləmələri və həlimləri bağırsaq işini normallaşdırır, patogen mikrofloranın sürətlə inkişafına və mədə-bağırsaq traktının vəziyyətinə təsir göstərməsinə imkan vermir.
  2. Toxumların bakterisid xüsusiyyətlərinə görə toksinlər bədəndən çıxarılır və bağırsaqlarda çürüyən proseslər aradan qaldırılır.
  3. Şüyüd toxumu spazmları aradan qaldırır və peristaltikanı yaxşılaşdırır.

Ən faydası 3-4 yaşlı şüyüddür.

Şüyüd toxumu unikal bir tərkibə malikdir. Onların tərkibində bir çox efir yağı və qida var. Bundan əlavə, 100 qram şüyüd aşağıdakı iz elementlərini ehtiva edir:

  • 0,91 mq dəmir.
  • 223 mq manqan.
  • 1.264 mq mis.
  • 146 mkq sink.

100 qrama düşən makroelementlər:

  • 93 mq kalium.
  • 0,6 mq fosfor.
  • 43 mq maqnezium.
  • 335 mq natrium.
  • 70 mq kalsium.

Ayrıca 100 qram şüyüd var:

  • 1.4 mq E vitamini.
  • 1.7 mq C vitamini.
  • 100 mq B9 vitamini.
  • 27 mkq vitamin B6.
  • 0,2 mq B3 vitamini.
  • 0.3 mq B2 vitamini.
  • 0,1 mq B1 vitamini.
  • 750 mcg beta-karoten.
  • 4,5 mq vitamin PP.
  • 0,03 mq A vitamini.

Zərər, məhdudiyyətlər və əks göstərişlər

Şüyüddən istifadə edərək özünüzü dərmanla çox məşğul olmayın. Bu bitkinin ziyanı xüsusilə digər dərmanlarla birlikdə özünü göstərə bilər.

Nəzərə alınması son dərəcə vacib olan bir sıra əks göstərişlər və məhdudiyyətlər var.:

  1. Bitkilərə və bitkilərə allergiyası olan insanlar şüyüd yeməməlidirlər.
  2. Əvvəllər cırtdan və ya sitrus meyvələrinə qarşı allergik reaksiya yaşadıysanız, kabızlığı şüyüd ilə müalicə etməməlisiniz. Meyvələrində aromatik yağlar çox miqdarda mövcuddur ki, bu da xəstəliyi daha da şiddətləndirə bilər.
  3. Şüyüd sidik-cinsiyyət sisteminin xəstəlikləri üçün istifadə edilməməlidir. Şüyüd əsaslı dərmanların tərkibindəki komponentlər daşları və qumu yerindən kənarlaşdırmaq xüsusiyyətinə malikdir. Bu proses sidik axarının tıxanmasına səbəb ola bilər və bu zaman əməliyyat tələb olunacaq.
  4. Artan turşuluq ilə xarakterizə olunan qastrit və ya mədə xoraları.
  5. Bağırsaq atoniyası. Bu vəziyyətdə öz-özünə müalicə təhlükəlidir və qəbuledilməzdir.
  6. Hemostazın pozulması.
  7. Düşük təzyiq altında şüyüd infuziyası içmək qəti qadağandır, çünki bu vəziyyəti ağırlaşdıra bilər, bu da güclü zəifliyə, görmə pozğunluğuna, koordinasiya itkisinə və hətta huşunu itirməyə səbəb ola bilər (şüyüd toxumu insanın təzyiqinə necə təsir edir?).
  8. Şüyüd hamiləlik və aybaşı zamanı qadınlar tərəfindən ehtiyatla istifadə olunmalıdır.

Xoşagəlməz simptomlar görsəniz, xəstəxanaya gedin və şüyüd müalicəsini dayandırın.

Siqnallar var:

  • Zəiflik və süstlük.
  • Yuxululuq.
  • Ümumi narahatlıq.
  • Görmə qabiliyyətinin pisləşməsi.
  • Dəri döküntüləri.

Şüyüdün faydaları və zərərləri haqqında daha çox məlumatı burada oxuyun.

Necə və hansı miqdarda içə bilərsiniz?

Yetkinlərdə və uşaqlarda kabızlık halında şüyüd istifadə etmək üçün üç seçim var: bir həlim və ya infuziya şəklində, eləcə də demək olar ki, hər hansı bir aptekdə asanlıqla tapa biləcəyiniz təmiz şəklində toxum.

Qarışıq

Yetkinlər gündə üç dəfə şüyüd toxumlarından bir qaynaq almalıdırlar.yeməkdən əvvəl yarım stəkan içməklə.

Yenidoğulmuşlara yeməkdən əvvəl gündə iki xörək qaşığı bulyon verilir. Müalicə müddəti üç həftəyə qədər ola bilər.

Qarışıq üçün maddələr:

  • Bir kaşığı şüyüd toxumu.
  • Bir stəkan su.

Pişirmə üsulu:

  1. Toxumları üyüdün.
  2. Üzərinə qaynar su tökün.
  3. Yaranan məhlulu bir qaynadək gətirin və az istilikdə 15 dəqiqə bişirin.
  4. Bulyonu sərinləyin və süzün.

İnfuziya

Çox vaxt toxum infuziyası xroniki qəbizlik zamanı şüyüddən laksatif kimi istifadə olunur. Yetkinlər yeməkdən əvvəl gündə üç dəfə yarım stəkan qəbul etməlidirlər..

Kiçik uşaqlara yeməkdən əvvəl gündə üç dəfə bir kaşığı infuziya verilir. Bu dərmanı qəbizlik problemi həll olunana qədər və iki gün ərzində profilaktika üçün istifadə edin.

Tərkibi:

  • Bir çay qaşığı şüyüd toxumu.
  • Bir stəkan su.

İnfüzyonu necə hazırlamaq olar:

  1. Toxumları un halına gətirin. Bir dəyirmanı varsa, istifadə edin.
  2. Qaynar su əlavə edin və yaxşı qarışdırın.
  3. Qazanı infuziya ilə isti bir parça ilə sarın.
  4. 2 saat dəmləmək üçün buraxın.
  5. İncə bir ələklə süzün.

Saf formada

Toxumların içərisində və təmiz formada istifadəsinə icazə verilir... Onları gündə üç dəfə kiçik bir çimdik miqdarında qurudun və su ilə yuyun. Mütəmadi istifadə ilə istənilən nəticə əldə edilir.

Şüyüd əsaslı qəbizlik müalicəsi çox açıq bir təsirə malikdir və bütövlükdə bədənə müsbət təsir göstərir. Şüyüd istifadə etdikdən bir neçə gün sonra qəbizlik əlamətləri aradan qalxmadıqda, xalq müalicəsinə etibar etməyin. Bir işlətmə dərmanı için və xəstəxanaya gedin.

Ayrıca, şüyüd istifadə etməyə başlamazdan əvvəl, mümkün fəsadların qarşısını almaq üçün həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.


Videoya baxın: Uşaqlarda QƏBİZLİK nədən yaranır? (Dekabr 2021).