Həm də

Soyuqdəymə zamanı zəncəfil kökündən istifadə etməyin ən təsirli yolları: limon və bal çayı və digər ev reseptləri

Soyuqdəymə zamanı zəncəfil kökündən istifadə etməyin ən təsirli yolları: limon və bal çayı və digər ev reseptləri


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Zəncəfil içkiləri bütün dünyada geniş yayılmışdır. Bütün bunlar qeyri-adi dad və çoxsaylı faydalı xüsusiyyətlərə görədir. Soyuqdəymə və SARS mövsümündə xüsusilə aktual olurlar.

Zəncəfil kökü bənzərsiz bir ləzzətə sahib çox ədviyyatlı bir məhsuldur. Bu kökün faydaları və müalicəvi xüsusiyyətləri qədim dövrlərdən bəri məlumdur.

Zəncəfil əsaslı içkilər dərman müalicəsinə əla bir əlavə ola bilər və xəstəliyin yüngül bir mərhələsi halında dərmanları tamamilə əvəz edə bilər. Bu yazıda, maksimum təsir üçün bu ədviyyatın dəmlənməsini öyrənəcəksiniz.

Kök xəstəliyin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəkmi?

Zəncəfil kökü kompleks kimyəvi tərkibə malikdir, bu da soyuqdəymə ilə mübarizə aparmağa imkan verir. Aşağıdakı komponentlər vasitəsilə sağalma prosesini sürətləndirərək tez və səmərəli işləyir:

  • C vitamini;
  • folik turşusu;
  • B, E, K, PP qrup vitamin;
  • amin turşuları;
  • pektin maddələri;
  • omeqa-3 turşuları.

Bununla birlikdə, bu maddələr əsasdır zəncəfildə daha az konsentrasiyada olan elementlər var, həm də soyuqdəymədən qurtarma prosesində mühüm rol oynayırlar. Bu elementlər:

  • kalium;
  • natrium;
  • mis;
  • sink;
  • fosfor;
  • maqnezium;
  • dəmir;
  • kalsium;
  • həmçinin çox doymamış yağ turşuları.

Xəstəlik üçün necə faydalıdır və zərər verə bilərmi?

Kökün bədən üçün faydaları:

  • iltihabla mübarizə aparır və bədənin qoruyucu funksiyalarını artırır;
  • immunitet sistemini bərpa edir;
  • antikor istehsalını təşviq edir və mikrobların çürümə məhsullarını məhv edir;
  • viruslarla mübarizə aparır və ağrıları azaldır;
  • hüceyrələri antioksidantlardan qoruyur və selikli qişanın bərpası prosesini daha sürətli edir;
  • qanı yığılmış zəhərli maddələrdən təmizləyir;
  • bütün orqanizmin tonunu artırır və ona güc verir;
  • su balansını bərpa edir;
  • metabolik prosesləri sürətləndirir.

Bütün bir çox fayda ilə zəncəfil kökü zərərli ola bilər, ancaq bunun əsasən yanlış dozajla əlaqəli olduğunu aydınlaşdıraq. Belə ki, təyin olunmuş zəncəfil miqdarından çox istehlak etsəniz, bu aşağıdakı mənfi nəticələrə səbəb ola bilər:

  • ürək yanması və ya ishal;
  • bağırsaq mukozasının və ağız boşluğunun yanıqları;
  • safra istehsalının artması;
  • səfeh və qaşınma ilə müşayiət olunan epidermisin qıcıqlanması;
  • yuxu pozğunluğu;
  • kökün uzun müddət istifadəsi ilə görmə orqanları zəifləyə bilər.

Burada zəncəfil istehlakının normaları və həddindən artıq dozanın nəticələri barədə daha ətraflı danışdıq.

Soyuqdəymə zamanı zəncəfil istifadəsinə dair göstərişlər:

  • öskürək və hapşırma (zəncəfil ilə öskürək müalicəsi haqqında burada oxuyun);
  • aşağı temperatur;
  • burun tıkanıklığı və ya burun axıntısı;
  • bütün bədənin zəifliyi;
  • əzələlərdə və oynaqlarda kiçik ağrı.

Bəzi insanlar üçün zəncəfil əsaslı içkilər müxtəlif səbəblərdən kontrendikedir.:

  • mədə və ya onikibarmaq bağırsaq xorası;
  • ürək-damar sistemi xəstəlikləri;
  • öd daşı;
  • böyrəklərin işləməməsi;
  • ani təzyiq artımları;
  • məhsula fərdi dözümsüzlük;
  • hamiləliyin son mərhələləri.

Doğru kök necə seçilir?

Xəstənin sağalma sürəti bu məhsulun düzgün seçilməsindən asılıdır kök seçərkən aşağıdakı məqamlara diqqət yetirin:

  • qabıq hər hansı bir zərər və ləkə ilə qalın olmamalıdır;
  • məhsulun rəngi açıq sarıdan qızıla qədər dəyişir;
  • səth vahid olmalıdır, kartofda olan gözlər olmamalıdır;
  • acı notları olan ədviyyatlı bir qoxu hiss edilməlidir;
  • çox budaqlı daha böyük bir kök seçin.

Ən təsirli reseptlər və müalicələr

Soyuqdəymə zamanı bu bitkinin kökünü necə düzgün müalicə edəcəyinizi düşünün.

İstifadədən əvvəl göstəricilər və həmçinin məhsulun dərmanlarla uyğunluğu barədə həkiminizlə məsləhətləşməyinizə əmin olun.

Zəncəfil çayı necə hazırlanır?

Limon ilə

Yemək bişirmək üçün aşağıdakı maddələrə ehtiyacınız var:

  • 3-4 santimetr uzunluğunda yanan kök;
  • torpaq bibəri;
  • şəkər;
  • limon.
  1. Zəncəfili incə bir sürtgəcdən keçirin və su banyosunda bir litr suda 10 dəqiqə bişirin.
  2. Sonra orada bir az qara bibər əlavə edin və limonun üçüncü hissəsinin suyunu sıxın.
  3. Dadmaq üçün şəkər əlavə edin.

Tamamilə yaxşılaşana qədər gündə ən azı üç dəfə bu çayı içməlisiniz. 5 yaşındakı uşaqlar üçün gündə üç dəfə maksimumdur.

Limonlu zəncəfildən dərmanlar üçün digər reseptləri ayrı bir məqalədə tapa bilərsiniz.

Bal ilə

Almaq lazımdır:

  • barmaq ölçülü zəncəfil kökü;
  • 40 ml limon suyu;
  • bir kaşığı bal;
  • 200 ml qaynar su.
  1. Rəndələnmiş kökün üstünə qaynar su tökün və bir neçə dəqiqə dəmləmək üçün buraxın.
  2. Bal və suyu ayrı bir qabda qarışdırın.
  3. Qarışığın içinə süzülmüş zəncəfil suyu tökün.
  4. Hər şeyi hərtərəfli qarışdırın.

Bal və limonun miqdarı dad seçimlərinizə görə dəyişə bilər.

Həm böyüklər, həm də uşaqlar üçün səhər və axşam çay götürün.

Müxtəlif xəstəliklər üçün zəncəfildən bal ilə başqa hansı qarışıqların və içkilərin hazırlana biləcəyini burada oxuyun.

Sitrus ilə

Tələb olunan komponentlər:

  • zəncəfil kökü - 5-10 sm;
  • su - 1 litr;
  • qara bibər, darçın və nanə - bir çimdik;
  • yaşıl çay yarpaqları;
  • yarım portağal və qreypfrut.

Pişirmə üsulu:

  1. Rəndələnmiş zəncəfili 10 dəqiqə qaynadın.
  2. Sonra bulyona ədviyyat əlavə edin, bir neçə dəqiqə dəmlənsin.
  3. Bundan sonra hər şeyin süzülməsi lazımdır.
  4. Süzülmüş içkiyə yarım portağal və qreypfrut suyunu əlavə edin.

Şəkər və ya bal ilə şirinləşdirilə bilər... Tam bərpa olunana qədər gündə bir neçə dəfə içmək. Uşaqlar - gündə iki dəfədən çox olmamalıdır.

Şərab və gavalı ilə

  1. Zəif odda bir litr yaşıl çay qoyun.
  2. Rəndələnmiş zəncəfil, bir neçə qara gavalı və 250 ml quru qırmızı şərab tökün.
  3. Bütün komponentləri 15 dəqiqə qaynadın.
  4. Çayı sərinləyin və 1: 1 nisbətində qaynadılmış su ilə seyreltin.

Belə bir içki, ayaqlarında soyuqdəymə olanlara və daha da çox sürücülük edərkən, həm də uşaqlar üçün tövsiyə edilmir. Evdə xəstələnirsinizsə, gündə iki stəkan bu içki soyuqluq əlamətlərini aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Kardamon və qərənfil ilə

Sizə lazım olacaq:

  • yaşıl və qara çay;
  • 2-3 kardamon və qərənfil;
  • bir xörək qaşığı sürtgəcdən keçirilmiş kəskin kök.
  1. Əvvəlcədən çay dəmləyin və süzün.
  2. Sonra yenidən odun üstünə qoyun, qaynadın, otlar və zəncəfil əlavə edin.
  3. Bir saatın üçdə birini bişirin.
  4. Ləzzət və ətir üçün limon və ya portağal suyu əlavə edə bilərsiniz.
  5. İstidən götürün, sərinləyin.

Bu çay gündə bir litr içilməlidir. Uşaqlar boyun yarısıdır. Müalicə kursu sağalma anına qədərdir.

Süd və bal ilə

İçkini aşağıdakı kimi hazırlayın:

  1. Bir çay qaşığı zəncəfili qaynar stəkan südün içinə tökün.
  2. Bir neçə dəqiqə daha qaynadın və istidən götürün.
  3. Dadmaq üçün isti çaya bal əlavə edin.

Belə bir dərmanı yalnız bir dəfə - səhər və ya yatmadan əvvəl qəbul etməlisiniz. Uşaqlar da bu çayla müalicə edilə bilər.

Vyetnam

Bu içki hazır şəkildə satın alınır... Ancaq hər mağazada satılmır. Çox vaxt, Vietnam çayını yalnız onlayn mağazalarda almaq olar.

Ev məhsulları ilə müalicə etmək daha yaxşıdır.

Alkoqol tincture

  1. 500 qram kök götürün, soyun və incə sürtün.
  2. 1 litr spirt tökün və qaranlıq, isti bir yerə qoyun.

Tincturanın rənginə görə hazır olduğunu başa düşə bilərsiniz. Sarıya çevrilirsə, məhsul istifadəyə hazırdır. Dərmanı gündə iki dəfə - səhər və axşam için - bir xörək qaşığı. Uşaqlar verilə bilər, ancaq bir çay qaşığı içində.

Hamam infuziyası necə hazırlanır?

  1. 2-3 xörək qaşığı quru üyüdülmüş zəncəfili bir litr qaynar su ilə tökün və dəmləyin.
  2. Bundan sonra həllini hamamdakı suya tökün.

Hamamın müddəti saatın üçdə birindən çox deyil. Belə bir prosedur uşaqlar üçün kontrendikedir, çünki ürək-damar sistemini yükləyir. Artan bədən istiliyi də istifadənin əks göstərişidir.

Ədviyyatla qaynadılmış şərab

Götürmək məcburiyyətindəyik:

  • bir şüşə qırmızı şərab;
  • bir qaşıq sürtgəcdən keçirilmiş zəncəfil;
  • yarım limon;
  • turş alma;
  • qərənfil;
  • hil;
  • darçın;
  • bibər qarğıdalı (4 dağ);
  • 10 qram muskat.
  1. Bütün maddələri şərabın içinə tökün, oduna qoyun, yaxşı qızdırın, ancaq qaynatmayın.
  2. Bundan sonra içkini yarım saat daha israr edin.
  3. Sonra sərinləyin və qurutun.

Gündə bir dəfə isti şərab qəbul edin - axşam - 250 ml-dən çox deyil.

Nanəli bulyon

  1. Bir xörək qaşığı doğranmış kökü bir litr su ilə tökün, nanə əlavə edin.
  2. Oduna qoyun, qaynadandan sonra 20 dəqiqə daha bişirin.
  3. Sonra sərinləyin və dadına görə bal əlavə edin.

Bu içki həm böyüklər, həm də uşaqlar üçün gündə bir litr miqdarında içilə bilər.

Soyuq suyu

Bu kökün suyu 1: 1 nisbətində limon suyu ilə qarışdırıla bilər... Belə bir vasitə ilə soyuqdəymə ilə mübarizə aparmaq yaxşıdır.

Bunu səhər və axşam etmək olar. Bu cür dərman uşaqlar üçün tövsiyə edilmir, çünki hələ də nazik selikli qişalarına sahibdirlər.

Yan təsirlər

Bunlara daxildir:

  • ishal;
  • şişkinlik;
  • bulantı;
  • selikli qişanın yanması;
  • yuxusuzluq;
  • həmçinin allergik döküntülər və qaşınma.

Xatırladaq ki, əksər hallarda, bütün bu mənfi reaksiyalar yalnız məhsulun dozasına uyğun gəlməməsi ilə əlaqələndirilir.

Soyuqdəymənin ən kiçik bir əlamətində dərman qəbul etməyə tələsməyin... Ənənəvi zəncəfil əsaslı reseptləri sınayın.


Videoya baxın: Dərman lazım deyil: bananı qaynar suyla içsəniz.. (BiləR 2022).