Həm də

Cəfəri suyu yaxşıdır, yoxsa pis? Addım-addım təlimat: fondları necə hazırlamaq və götürmək və nədən kömək edirlər?

Cəfəri suyu yaxşıdır, yoxsa pis? Addım-addım təlimat: fondları necə hazırlamaq və götürmək və nədən kömək edirlər?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Cəfəri insan orqanizmi üçün çox faydalıdır. Şəfa suyu alternativ tibbdə fəal şəkildə istifadə olunan bitkinin göyərti və köklərindən hazırlanır.

Bu vasitə bir çox sağlamlıq probleminin həllində kömək edir, eyni zamanda dəri və saçın gözəlliyini qorumağa kömək edir. Cəfəri səmərəliliyini müstəqil olaraq yoxlamaq üçün onun hansı faydaları və ya zərərləri, məhsulu necə götürəcəyi ilə tanış olmalı və təlimatları ciddi şəkildə yerinə yetirməlisiniz.

Məqalədə evdə meyvə suyunun necə hazırlanacağını, necə faydalı olduğunu, dərmana limon, xiyar, kərəviz və digər məhsullar əlavə edilməsinin lazım olub olmadığını və niyə düşünəcəyik.

Məhsulun hazırlanması üçün bitkinin hansı hissəsi istifadə olunur?

Meyvə suyunu hazırlamaq üçün cəfəri yaşıl yarpaqlarından, gövdəsindən və kökündən istifadə edin. Cəfəri kökü daha çox aktiv maddələr ehtiva edir.

Kimyəvi birləşmə

Cəfəri suyu tərkibi ilə zəngindir:

  • vitaminlər A, K, C, E, PP, qrup B;
  • beta karoten;
  • kolin;
  • makroelementlər: kalium, maqnezium, fosfor, kalsium;
  • iz elementləri: sink, selenyum, mis, yod, silikon, dəmir, manqan.

Faydası və ziyanı

Bitki suyunun istifadəsinin faydalı xüsusiyyətlərini və əks göstərişlərini araşdıraq. Cəfəri suyu insan orqanizminin bir çox orqanlarına və sistemlərinə faydalı təsir göstərir.:

  1. Toxunulmazlığı artırır.
  2. Qan damarlarının divarlarını gücləndirir.
  3. Həzmi yaxşılaşdırır, meteorizm, şişkinlik və digər mədə və bağırsaq xəstəliklərinin qarşısını alır.
  4. Diüretik təsir göstərir. Sidik turşusu duzlarını aradan qaldırır.
  5. İltihabı aradan qaldırmağa kömək edir.
  6. Böyrəklərdə, sidikdə və öd kisəsində daşların əriməsinə və çıxarılmasına kömək edir.
  7. Eklem ağrısını azaldır, hərəkətliliyini yaxşılaşdırır.
  8. Ürək-damar sistemini gücləndirir.
  9. Qan damarlarını təmizləyir.
  10. Təzyiqi azaldır.
  11. İştahanı yaxşılaşdırır.
  12. Qəbizliyin qarşısını alır.
  13. Artıq çəkiyə qarşı mübarizədə kömək edir.
  14. Beyin fəaliyyətini artırır.
  15. Göz yorğunluğunu və qızartını aradan qaldırır.
  16. Kişilərdə prostat xəstəliklərinin qarşısını alır.
  17. Qanda şəkər səviyyəsini azaldır.
  18. Hemoglobin meydana gəlməsini təşviq edir.
  19. Toksinləri və toksinləri təmizləyir.
  20. Menstruasiya zamanı ağrıları azaldır.
  21. Maddələr mübadiləsini normallaşdırır.
  22. Ağız boşluğundakı iltihabı aradan qaldırır.
  23. Hormonları normallaşdırır.
  24. Diabet əlamətlərini azaldır.
  25. Şişkinliyi aradan qaldırır.
  26. Həşərat sancmasından sonra ağrı və şişkinliyi aradan qaldırır.
  27. Ağızdan gələn qoxunu aradan qaldırır.
  28. Hüceyrənin bərpası proseslərini stimullaşdırır. Toxuma yaxşılaşmasını sürətləndirir.
  29. Dəridə cavanlaşdırıcı təsir göstərir.
  30. Dərini parlaq edir, tonlayır.
  31. Epidermisin su balansını normallaşdırır.
  32. Saçların keyfiyyətini yaxşılaşdırır. Onların böyüməsinə kömək edir.
  33. Kəpəyi aradan qaldırır.

Cəfəri suyu müalicəsi üçün göstərişlər:

  • Burun axması;
  • soyuq;
  • yorğun gözlər;
  • kornea xorası;
  • katarakt;
  • gözlərin iltihabı;
  • böyrək və sidik kisəsi daşları;
  • tiroid xəstəliyi;
  • diabet;
  • çəki artıqlığı;
  • sinir sisteminin pozğunluqları;
  • yuxu pozğunluğu;
  • xroniki yorğunluq;
  • artrit;
  • gut;
  • osteokondroz;
  • bağırsaq kolikası;
  • qəbizlik;
  • ürək-damar xəstəlikləri;
  • hipertoniya;
  • anemiya;
  • cinsiyyət orqanlarının xəstəlikləri;
  • aybaşı ağrısı;
  • şişlik;
  • böcək ısırığı;
  • ağız boşluğunda iltihab, stomatit;
  • yavaş saç böyüməsi;
  • təbii parıltıdan məhrum olan darıxdırıcı iplər;
  • kəpək;
  • qırışlar;
  • qara ləkələr.

Fırçalama zamanı daş varsa, böyrək və sidik yolları zədələnə bilər. Alternativ metodlarla müalicə olunmadan əvvəl bir həkimə müraciət etməlisiniz.

Cəfəri müalicəvi xüsusiyyətləri haqqında daha çox məlumatı burada oxuyun.

Cəfəri suyunun istifadəsinə əks göstərişlər:

  • Böyrək çatışmazlığı;
  • sistit;
  • urolitiyaz xəstəliyi;
  • mesane xəstəlikləri;
  • böyrəklərdə iltihablı proseslər;
  • daxili orqanların xroniki xəstəlikləri;
  • xora və qastritin kəskin forması;
  • hamiləlik;
  • laktasiya;
  • fərdi dözümsüzlük.

Mümkün yan təsirlər:

  • ağız, yemək borusu, mədə və bağırsaq selikli qişasının qıcıqlanması;
  • uşaqlıq tonunda artım;
  • allergiya;
  • həddindən artıq dozada - ürək bulanması, əzələ ağrısı, ayaq krampları.

Tariflərdə göstərilən hissələri aşmayın.... Müalicədən əvvəl əks göstəriş olmadığından əmin olmaq üçün bir həkimə müraciət etmək məsləhətdir.

Addım-addım təlimat: evdə necə sıxmaq olar?

Evdə suyu necə düzgün hazırlamaq olar? Təzə cəfəri və ya soyuducuda yeddi gündən çox olmayan bir şirə suyu üçün uygundur. Bütün qurudulmuş və zədələnmiş yarpaqlar təmizlənməlidir. Bitkiləri axan suyun altında yaxşıca yuyun. Təmiz soyuq suda 15-30 dəqiqə isladıb sonra sərin qaynadılmış su ilə yuyun. Kağız dəsmal ilə qurulayın. Kökləri yuyun, soyun, qaba doğrayın və suya batırın.

Şirəçəkən istifadə etmək

Hazırlanmış göyərti kəsib bir şirəçəkəndən keçir.

Cəfəri çox miqdarda liflidir və maşını tez bir zamanda bağlayır... Şirəçəkmə üçün ət dəyirmanına bənzər bir şüşə şirəçəkən seçmək daha yaxşıdır.

Şirəçəkən olmadan

Lazımi şirəçəkən həmişə yanında olmadığından, bitkisiz şirəsi onsuz necə əldə edəcəyimizi düşünəcəyik. Bir neçə seçim var:

  1. Cəfəri bir qarışdırıcıya qoyun və püresi. Lifləri süzgəcdən ayırın və ya mayeni iki qat cuna qataraq sıxın.
  2. Yaşılları bir ət dəyirmanından keçirin, sonra suyu bir neçə təbəqəyə qatlanmış tülbentdən sıxın.
  3. Bir kök istifadə edirsinizsə, incə bir sürtgəcdən keçirin və suyu tülbentlə sıxın.

Qeyd etmək lazımdır ki cəfəri suyu saxlanıla bilməz.

Addım-addım təlimat: necə içmək olar?

Təzə cəfəri suyu çox zəngindir və konsentrədir.

Məhsulu tək istifadə etməmək və bir dəfəyə 60 qramdan çox içməmək yaxşıdır. Digər tərəvəzlərin şirələri ilə qarışdırmaq məsləhətdir: kərəviz, xiyar, yerkökü, ispanaq, kələm.

Soyuqdəymə üçün

Tərkibi:

  • bir dəstə cəfəri;
  • ispanaq yarpaqları - 2 stəkan
  • yaşıl alma - 1 ədəd;
  • xiyar - 1 ədəd;
  • zəncəfil kökü - 2,5 sm.

Hazırlıq:

  1. Yeməyi yuyun.
  2. Zəncəfil kökünü soyun.
  3. Almanın özəyini kəsin.
  4. Komponentləri növbə ilə şirəçəkəndən keçir.

Müalicə kursu: bir həftə ərzində gündə üç dəfə yeməkdən əvvəl içmək.

Ürək üçün

Tərkibi:

  • cəfəri kökü - 200 qram;
  • cəfəri yarpaqları - 100 qram.

Hazırlıq:

  • komponentləri yaxalamaq;
  • kökü soyun;
  • bütün komponentləri üyütmək;
  • qarışığı tülbentə qoyun, suyunu sıxın.

Müalicə kursu: Yeməkdən 20 dəqiqə əvvəl 100 ml suda seyreltilmiş 15 ml suyu alın. İstifadə tezliyi gündə 3 dəfədir.

Böyrək xəstəliyi üçün

Tərkibi:

  • cəfəri kökü, gövdəsi və yarpaqları;
  • limon şirəsi.

Hazırlıq:

  • suyunu bitkidən sıxın;
  • limon suyu ilə bərabər nisbətdə qarışdırın.

Müalicə kursu: yeməkdən əvvəl gündə üç dəfə bir çay qaşığı qarışıqdan saman içmək. Birinci həftəni gündəlik, ikincisini hər gün edin. Sonra bir həftə ara verin. Lazım gələrsə müalicəni təkrarlayın.

Zayıflama

Tərkibi:

  • böyük xiyar - 1 ədəd;
  • cəfəri göyərti - 2 böyük dəstə;
  • bir neçə damla limon suyu (istəyə görə).

Arıqlamaq üçün maydanoz bişirmək:

  • xiyar yuyun və soyun;
  • cəfəri yuyun və qurumağa qoyun;
  • komponentləri bir qarışdırıcıya yükləyin;
  • qarışığı tülbentə qoyun və suyunu sıxın;
  • dadı yaxşılaşdırmaq üçün bir neçə damcı limon suyu əlavə edə bilərsiniz.

Müalicə kursu: beş gün yeməkdən əvvəl gündə üç dəfə yarım stəkan içmək. Bundan sonra 10 gün fasilə verin. Lazım gələrsə kursu təkrarlayın.

Burun axıntısından

Tərkibi: cəfəri - 1 dəstə.

Hazırlıq:

  • göyərti doğrayın;
  • üyütmək;
  • tülbentdən sıxın.

Müalicə kursu: ən azı iki gün ərzində hər burun keçidinə 1-3 damcı su tökün.

Addım-addım təlimat: kənarda necə müraciət etmək olar?

Saç üçün

Saçları yaxalayın

Tərkibi:

  • cəfəri kökləri - 20 qram;
  • cəfəri - 10 qram;
  • su - 1 stəkan.

Hazırlıq:

  • su qaynatmaq;
  • kökləri doğrayın;
  • qaynar su ilə buxar;
  • 20 dəqiqə qapalı buraxın;
  • göyərti doğrayın;
  • suyu cuna ilə sıxın;
  • infuziya əlavə edin.

Tətbiq: hər şampundan sonra mayeni köklərə sürtərək buruqları yuyun. Kurs 10-12 prosedurdur.

İp böyüməsi maskası

Tərkibi:

  • cəfəri yarpaqları və tumurcuqlarından meyvə suyu - 10 ml;
  • təmizlənməmiş zeytun yağı - 20 ml;
  • toyuq sarısı - 3 ədəd.

Hazırlıq:

  • cəfəri incə doğrayın;
  • suyunu sıxın;
  • yağı su banyosunda qızdırın;
  • şirəyə yağ tökün;
  • sarısı bir çırpma ilə döyün;
  • qarışığa əlavə edin.

Tətbiq:

  1. Yaranan kütləni saç dərisinə çəkin. Yeddi dəqiqə barmaqlarınızla masaj hərəkətləri edin.
  2. Başınızı plastik örtüklə örtün və ya duş qapağına qoyun.
  3. 40 dəqiqə saxlayın.
  4. Sitrus suyu şampunu ilə yuyun.

Üz üçün

Maska

Tərkibi:

  • cəfəri suyu - 1 hissə;
  • limon suyu - 5 hissə;
  • maye təbii bal - 1 çay qaşığı.

Hazırlıq:

  • su banyosunda balı qızdırın;
  • bütün maddələri qarışdırın.

Tətbiq:

  • əvvəllər təmizlənmiş üz dərisinə tətbiq edin;
  • 15 dəqiqə buraxın;
  • isti su ilə yuyun.

Buz kublar

Pişirmə üsulu:

  1. Təzə cəfəri suyunu 1: 5 nisbətində su ilə seyreltin. Və ya təmiz suyu götürün.
  2. Buz kublarına qoyun. Dondurmaq.
  3. Tətbiq:

  4. Səhər və axşam üzü kublarla ovuşdurun.
  5. 15 dəqiqə buraxın;
  6. isti su ilə yuyun.

Cəfəri suyundan buz kublarının hazırlanması və istifadəsi ilə bağlı bir video izləməyi təklif edirik:

Parlaq losyon

Tərkibi:

  • cəfəri suyu - 2 xörək qaşığı;
  • xiyar suyu - 50 ml.

Hazırlıq: maddələri qarışdırın.

Tətbiq: gündəlik səhər və axşam üzü losyonla silin.

Cəfəri losyonunun hazırlanması və istifadəsi ilə bağlı bir videoya baxmağı təklif edirik:

Üz üçün cəfəri istifadəsi haqqında burada oxuyun.

Nəticə

Cəfəri suyu digər məhsullarla birləşdirilməsi tövsiyə edilən çox sağlam bir vitamin içkisidir. Müalicəyə ciddi yanaşma və əks göstərişlərin olmaması ilə bu vasitə bədəni gücləndirmək və xəstəliklərdən qurtarmaq üçün əla vasitədir.


Videoya baxın: EVDE ASAN YOLLA 15GÜNDE 7KİLO VE CEFERİ SUYULİMON VE MAYDONOZ KÜRÜEVDE KOLAY KİLO VER (BiləR 2022).