Həm də

Gut xəstələri turp yeyə bilərmi? Potensial nəticələr və alternativ reseptlər

Gut xəstələri turp yeyə bilərmi? Potensial nəticələr və alternativ reseptlər


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Turp, insan orqanizminə eyni dərəcədə faydalı və zərərli bir kök bitkisidir. İstifadəsi xolesterol, tullantılar və toksinlərlə "həddindən artıq yüklənmiş" bədənin vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər.

Ancaq müxtəlif tərkibli bir çox maddə olan hər hansı bir tərəvəz kimi, bir sıra əks göstərişlərə malikdir. Bu kök məhsulunun istehlak nisbətinə riayət etmək lazımdır. Xüsusilə bu, gut xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlar üçün tətbiq olunur.

Bu yazıda gut xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlar üçün turp yeməyə dəyər olub olmadığını ətraflı nəzərdən keçirəcəyik. Bu kök məhsuluna alternativ də təklif ediləcək.

Xəstəliyin xüsusiyyətləri

Gut bədəndə ciddi metabolik problemlər yaradan bir xəstəlikdir. Xəstə toxumalarda sidik turşusu yığır və sonra kristal şəklində yığılır. Hər şeydən əvvəl gut bədəndəki oynaqlara təsir göstərir.

Diqqət! Gut müalicəsi vaxtında başlamazsa, yaxınlıqdakı orqan və toxumalar bu xəstəlikdən əziyyət çəkə bilər. Belə bir xəstəliyin əlamətlərini və kompleks müalicə üsullarını bilmək və eyni zamanda xüsusi bir pəhrizə riayət etmək lazımdır.

Xəstəliyində turp yemək mümkündürmü, ya yox?

Kök məhsul müxtəlif xəstəliklər üçün göstərilir. Bədən üçün zəruri olan maddələri doldurması lazım olan insanlar tərəfindən yeyilə bilər.

Bir tərəvəz almaq hüququ olanların siyahısı var, lakin məhdudiyyətlərlə. Çoxları gut xəstələrinin turp yeyib-yeməməsi ilə maraqlanır. Turpdan istifadə etməyə icazə verilir, lakin diqqətlə: müəyyən bir pəhrizə riayət etməlisiniz və məhsuldan sui-istifadə etməməlisiniz.

Turpların bağırsaqları qıcıqlandıra biləcəyini və gecə selikli qişanın lazımsız bir yük almamalı olduğunu qətiliklə xatırlamaq lazımdır. Gut ilə, digər orqanları yükləməmək və iltihablı proseslərə səbəb olmamaq daha yaxşıdır.

Ayrıca, turp yüngül bir kolik ilə başlayan şiddətli qarın ağrısına səbəb ola bilər, sonra bir neçə saatdan sonra şişkinlik meydana gəlir. Turpun tərkibində selikli qişada kifayət qədər aqressiv olan xardal efir yağı da var.

Nə qədər və nə qədər?

Turp yeməyə diqqətli olmalısınız. Fərdi bir menyu təyin edən həkiminizlə məsləhətləşmək lazımdır. Və turpun pəhrizdə məqbul olduğuna qərar verərsə, yalnız o zaman yeyilə bilər.

Turpun özü də deyil, zirvələrindən bir həlim tövsiyə olunur. Bunu etmək üçün cavan yarpaqları götürməlisiniz, iki stəkan su tökün, şəkərlə bir az şirinləşdirin və sonra gündə iki dəfə içməlisiniz. Qaraciyəri zərərli maddələrdən təmizləməyə kömək edir.

İstinad! Meyvənin özü də yeyilə bilər, ancaq az miqdarda. Bir neçə xırda turpu təzə tərəvəz salatına doğramaq kifayətdir. Gündə bir dəfədən az olmayaraq az miqdarda turp istehlak edilməsinə icazə verilir. Gut ilə çox içmək lazımdır, buna görə bərabər nisbətdə turp və yerkökü suyu zərər verməyəcəkdir.

İstifadənin mümkün mənfi təsirləri

Özünüzü məhdudlaşdırmamağa çalışsanız, eyni zamanda mədə-bağırsaq traktının, qaraciyərin, böyrəyin, mədəaltı vəzin ciddi xəstəlikləri varsa, yuxarıdakı xəstəliklərin şiddətlənməsinə hazır olun. Nə vaxt dayanacağınızı bilməlisiniz.

Bundan əlavə, turpları nəzarətsiz yeyirsinizsə və tiroid bezi ilə probleminiz varsa, guatr və ciddi fəsadlar mümkündür. Gecə turp yemək şişkinliyə, qarın ağrısının pisləşməsinə və xoşagəlməz kolikaya səbəb ola bilər.

Gut məsələsinə gəldikdə, əlavə problemlər yaşamağa başlaya bilərsiniz - boğazda yanma hissi, bədən boyunca zəiflik, dəri üzərində qaşınma, tez-tez tərləmə. Gutun böyrək xəstəliklərini kəskinləşdirməsi qeyri-mümkündür. Axı, bu xəstəlik mürəkkəbdir, böyrək problemləri ilə yalnız pisləşir.

Turp yeməyə alternativdir

Gutun xoşagəlməz nəticələrindən qurtulmağa kömək edəcək müxtəlif reseptləri nəzərdən keçirin Purin əsasları olan qidaları pəhrizdən tamamilə çıxarın. Sidik turşusu səviyyələrini artırır və davamlı olaraq gut hücumlarına səbəb olurlar.

Düzgün pəhriz etmək

Bunu ümumiyyətlə peşəkar bir qidalanma mütəxəssisi edir. Dietoloq hər gün xəstəyə yağ, zülal və karbohidrat nisbətini seçir. Belə bir pəhriz ilə bədən zəifləməyəcəkdir.

  • Düzgün seçilmiş məhsullar həmişə yaxşı vəziyyətdə olmağınıza və gutla tez öhdəsindən gəlməyinizə kömək edəcəkdir.
  • Gündə bol su için. Ən azı 2 litr maye istehlak etməlisiniz. Su sidik turşusunu böyrəklərdən daha sürətli çıxaracaq və yaxşılaşma sürətini artıracaq. Ayrıca, bu üsul laqeyd edildikdə böyrəklərin təmizlənməsinə kömək edəcəkdir.
  • Zayıflama. Xəstə artıq çəki varsa, dərhal itirməyə başlamalısınız. Arıqladıqdan sonra bədənin ümumi vəziyyəti yaxşılaşır və xəstəlik aradan qalxır. Həkim bir sıra məşqlər və dəqiq bir pəhriz seçməlidir.

Asan və sağlam salat resepti

  1. İki yerkökü samanla sürtün.
  2. İncə doğranmış kələm əlavə edin.
  3. İncə kərəviz dilimlərini qarışdırın.
  4. Bir xörək qaşığı kətan yağı ilə qarışdırın, bir az duz və istiot əlavə edin.

Şirə resepti

  1. Yerkökü və turpları xırda doğrayın, qarışdırıcıya əlavə edin, qarışdırın.
  2. Sonra bir stəkan su ilə qarışdırın, duz əlavə edin.

Vacibdir! Gündə bir və ya iki dəfə, gündə bir stəkan daha yaxşı səhərlər və yatmadan əvvəl içmək. Belirtilen içkini, ehtimal ki şişkinlikdən sui-istifadə etməyin.

Gut, bir çox tələsi olan çox məkrli bir xəstəlikdir. Gut vəziyyətində bir pəhrizə riayət etmək, dərmanlarla müalicə etmək və mütəmadi olaraq həkim nəzarəti altında olmaq vacibdir. Turpa gəldikdə, az miqdarda qəbul edilir. Ən yaxşısı kök tərəvəzindən şirə hazırlamaq və yerkökü ilə qarışdırmaqdır. Turp bədəni zərərli maddələrdən mükəmməl təmizləyir və gutun müalicəsində çox vacib olan artıq çəkinin öhdəsindən gəlməyə kömək edir.


Videoya baxın: TURP Nağılı (Iyun 2022).


Şərhlər:

  1. Khaled

    İçində bir şey var. Məlumat üçün təşəkkür edirik.

  2. Simeon

    Bad taste what that

  3. Joseph

    Bu barədə nə demək olar?

  4. Dawud

    He agrees, his thinking is brilliant

  5. Ogdon

    Mənim fikrimcə, burada kimsə vəsvəsəlidir



Mesaj yazmaq