Həm də

Uşaqlar üçün mübahisəli qidalardan biri də sarımsaqdır. Müalicə və bəslənmədə tətbiq


Bir çox valideyn, uşağın toxunulmazlığını gücləndirmək və onu viral və soyuqdəymədən qorumaq üçün, sarımsaqdan istifadə edərək ənənəvi təbabətə müraciət edirlər. Sarımsaq həqiqətən faydalıdır, lakin bu bitkinin uşağın pəhrizinə necə düzgün bir şəkildə daxil ediləcəyini həmişə xatırlamağa dəyər.

Sarımsağın faydaları və zərərləri haqqında uşaqlıqdan eşitmişik. Bu tərəvəzin gücü həqiqətən böyükdür - çoxdan hər növ xəstəlikləri müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir. Bununla birlikdə, sarımsağın uşaqlar üçün mümkün olub-olmadığı sualı hələ də valideynlərdən irəli gəlir.

Niyə qadağa sualı ortaya çıxır?

Bu bitkinin suyu kifayət qədər kostikdir və yetkinlərdə də selikli qişaların yanıqlarına və daxili orqanların boşluqlarına səbəb ola bilər.

Uşağın bədəni daha kövrəkdir, buna görə də sarımsağın düzgün istifadə edilməməsi ilə zərər verməsi fəlakətli nəticələrə səbəb ola bilər: selikli qişanın qıcıqlanması, həzm problemləri, allergiya.

Beləliklə, valideynlərin təbii bir sualı var: sağlamlığına zərər verməmək üçün sarımsağın uşağın qidasına necə dəqiq daxil edilməsi.

Körpələrə verə bilərəmmi?

Ümumiyyətlə belədir bitki hər yaşda olan uşaqlar üçün qadağandır... Əksinə, B qrupu vitaminləri, fitontsidləri və faydalı mikroelementləri yüksək olduğundan təbii bir dərmandır: antiviral və antiinflamatuar xüsusiyyətləri xüsusilə güclüdür. Buna görə bədəni müxtəlif infeksiyalardan və xəstəliklərdən qoruyub saxlamaq üçün bir uşağa sarımsaq vermək mümkündür və hətta lazımdır.

Uşaqların menyusuna hansı yaşda daxil olmağa icazə verilir?

Analar və digər körpələrin qohumları bir yaşına çatmamış bir uşağa ədviyyatlı bir tərəvəz vermək mümkün olub olmadığını və ya sarımsağın başlamasını bir ildən sonra bir müddət təxirə salmaq daha yaxşıdır?

Körpə 8 - 9 aylıq olana qədər bu bitkini yeməyə əlavə etməyi unutmalısınız. Bu müddətdən əvvəl sarımsaq ədalətli bir körpənin bədəni üçün çox çətin qidadır.

8-9 aydan bir uşaq gündə bir dəfədən çox diş ala bilər, sarımsaq isə termal olaraq işlənməli və digər yumşaq qidalarla qarışdırılmalıdır.

Xam sarımsaq bir uşağa yalnız üç yaşından sonra verilə bilər. Yalnız o vaxta qədər bədən istilik müalicəsi olmadan normal şəkildə mənimsəyə biləcəkdir. On yaşına qədər bu məhsulun gündəlik dozası gündə bir qarışıqdan çox olmamalıdır. Ondan sonra bir uşaq ailənin yaşlı üzvləri kimi gündə 3-4 diş sarımsaq yeyə bilər, lakin həddindən artıq miqdarda bu "pis" bitkinin nə uşağa, nə də yetkinə faydası olmaz.

Bir körpə tərəvəz suyunun buxarları ilə nəfəs ala bilərmi?

Toxunulmazlığı gücləndirmək çox erkən yaşda xüsusilə vacibdir.... Körpəni lazımi vitaminlərlə təmin etmək mümkündür, ancaq yalnız sarımsaqdan bir növ inhalyasiya yolu ilə.

Körpələrin selikli qişaları son dərəcə zərifdir, buna görə sarımsaq dişlərini birbaşa tənəffüs yollarının yaxınlığına yerləşdirə və ya burun altındakı bölgəni şirəsi ilə yağlaya bilməzsiniz - bu, üz dərinizin qıcıqlanmasına və nazofarenksin daxili səthinin zədələnməsinə səbəb ola bilər. .

Qaranfilləri uşaq bağçasının ətrafındakı nəlbəkilərə qoymaq daha yaxşıdırotaqda sadə bir sarımsaq aroması yaratmaq. Beləliklə, körpə öz sağlamlığına zərər vermədən lazımlı antiviral qoruma ala biləcəkdir.

Bəslənmə və müalicə üçün necə vermək olar?

Baharatlı bir bitkini tanış bir yeməklə qarışdırmaq bir uşağın belə bir qatqı maddəsinə daha sürətli uyğunlaşmasına kömək edəcək və bir çox körpə hətta yalnız sarımsağın verə biləcəyi xüsusi xəmir dadını sevməyə başlayır.

Pendir ilə tost

Tərkibi:

  • Qara çörək.
  • Sarımsaq: iki diş.
  • Sərt pendir.

Hazırlıq:

  1. Çörəyi bir tostda və ya tavada qızardın.
  2. Sarımsağı sarımsaq presindən keçirin.
  3. Rəngi ​​pendir.
  4. Sarımsaq kütləsini çörək dilimlərinə sürün və üstünə pendir səpin.

Belə tostlara isti və ya isti yemək vermək yaxşıdır.

Pendir və sarımsaqla tost hazırlamaq üçün bir videoya baxmağı təklif edirik:

Kök və pendir salatı

Tərkibi:

  • Yerkökü: bir böyük və ya iki orta parça.
  • Xama.
  • Sərt pendir.
  • Sarımsaq: yarım mixək.
  • Duz.

Hazırlıq:

  1. Yerkökü sürtgəcdən keçirin.
  2. Sarımsağı bir qarğıdalıya əzin.
  3. Pendir də üyüdülür.
  4. Bu üç maddəni qarışdırın və duzla qarışdırın.
  5. Üzərinə bir qaşıq xama qoyun və yenidən qarışdırın.

Sarımsaqlı bir pendir və yerkökü salatının necə hazırlanacağına dair bir videoya baxmağı təklif edirik:

Şəfalı həlimlər

Uşaqlar üçün sarımsağa əsaslanan şəfalı bulyonlar da hazırlaya bilərsiniz.

Tərkibi:

  • Sarımsaq: bir çay qaşığı doğranmış mixək.
  • Su: iki stəkan.

Hazırlıq:

  1. Lazımi miqdarda suyu bir emaye, keramika və ya şüşə qazana tökün və qaynadın.
  2. Qaynadarkən suya sarımsaq əlavə edin, qısa müddətə - təxminən beş dəqiqə - qaynadın və oddan götürün.
  3. Təxminən bir saat dəmlənsin, sonra bulyondan sarımsaq parçalarını çıxarmaq üçün süzün.
  4. Bundan əlavə, agentin bədənə daha çox təsir göstərməsi üçün sarımsağın bir həlimini nanə, çobanyastığı ilə qarışdırmaq olar.

Bir uşağın gündə yarım dəfə yalnız yarım stəkan üçün sarımsaq bulyonu içməsi lazımdır.

Tənəffüs

Uşaqlar üçün ən etibarlı sarımsaq müalicələrindən biri də tənəffüsdür.

Tərkibi:

  • Sarımsaq: bir neçə diş.
  • Su.

Alqoritm:

  1. Dilimləri üyüdün, bir qazana tökün.
  2. Suyu qaynadın, bir tencereye sarımsaq tökün.
  3. Uşaq təxminən 10 dəqiqə sarımsaq cüt-cüt nəfəs almalıdır - su soyuyana qədər.

    Ehtiyat qaydalarını unutma və körpənin üzünü buxarla yandırmadığından əmin olun.

Bu bitkinin erkən yaşda istifadəsinə dair tövsiyələrə əməl etməsəniz, sarımsaq böyüyən və kövrək bir uşaq orqanizmi üçün kəskin və zərərli ola bilər. Düzgün yanaşma ilə sarımsaq körpəyə faydalı maddələr verəcəkdir. və sağlamlığın yaxşılaşdırılmasına kömək edəcəkdir.

Onikomikoz, soyuqdəymə, oynaq xəstəlikləri, damar təmizlənməsi, yüksək qan təzyiqi, parazitlər, öskürək, xərçəng, prostatit, burun axıntısı kimi xəstəliklərdən sarımsağın böyüklərə necə kömək edə biləcəyini sizə təklif edirik.

Sarımsağın uşağın sağlamlığına təsirləri barədə bir video izləməyi təklif edirik:


Videoya baxın: Süni qidalar uşaqlar üçün zərərlidirmi? (Sentyabr 2021).