Nopal

Nopal


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Nopal


Nopal, elmi cəhətdən Opuntia ficus adı ilə təsnif edilən, Meksikada doğma olan, lakin İtaliya və Aralıq dənizi sahillərində tez-tez rast gəlinən bitkidir. Qədim dövrlərdə ləzzətli meyvələr və tikanlarla örtülmüş bu bitki Mərkəzi Amerikanın əhalisi və xüsusən də Azteclər tərəfindən müqəddəs sayılırdı. Bu gün meyvələr təzə yeyildiyi halda, kaktus bıçaqları və çiçəkli ipuçları dərman kilolarını nəzarətdə saxlamaq istəyənlər üçün təbii müalicə vasitəsi olaraq istifadə olunur. Əslində A, B və C vitaminləri ilə zəngin olan nopal və kalsium, maqnezium, dəmir və kalium kimi minerallar hipoqlikemik təsir göstərir və şəkər və yağların metabolizmasına təsir göstərir. Təcrübədə, bitkinin Şəkərli ailəsinə aid olan bu bitkinin ekstraktları, bir dəfə yedikləri şəkərlər üzərində hərəkət edir və onların aradan qaldırılmasını dəstəkləyir. Faydaları Nopal onlar eyni zamanda aşağı kalorili pəhriz izləyənlər üçün doğru bir tamamlayıcı olan qurutma, sidikqovucu və doyurucu xüsusiyyətlərinə sahibdirlər. Digər təbii dərmanlar kimi, hətta Nopal kilo itkisi və qan şəkərinə nəzarət ilə əlaqəli xüsusi ehtiyaclar üçün digər maddələrlə birlikdə istifadə edilə bilər.

Features



Nopal və ya qıcqırdılmış armudda, əsasən quraq və qumlu ərazilərdə böyüyən və quraqlığa tab gətirə bilən bir qanlı bir bitkidir. Əslində, tam yetişdikdə 3 ilə 5 metr arasında bir böyüyən isti ölkələrdə inkişaf edib yayıldığı bir hal deyil. Digər bitki bağları kimi, bu bitki də müəyyən bir quruluşa malikdir: yarpaqlar nadir və çox kiçikdir, gövdəsi kürəklərdən və ya dəyişdirilmiş gövdələrdən, oval və düzdən ibarətdir. Bıçaqlarda xarici agentlərdən və heyvanlardan qorunma rolunu oynayan bir az yağlı təbəqə var. Yeməli hissəsi meyvədir, rəngarəng və toxumla doludur, qabığı olmadan dadını əla tutur və hamısı soyuqdur. Nopal və ya qıcqırdılmış armud, həddən artıq yayılması ilə bəzi Aralıq dənizi landşaftlarını dəyişdirməyə qadir olan bir alaq otu olaraq qəbul edilmək üçün epsponensial bir şəkildə böyüməyə meyllidir. Kortəbii olaraq böyüyən bu bitkinin bıçaqları və inflorescences əsasən təbii müalicə vasitəsi kimi istifadə olunur.

Əmlak



Aşağı kalorili diyetlərə uyğun bir hala gətirən nopalın əsas xüsusiyyəti əlbəttə ki, həm şəkər, həm də yağların udulmasını azaltmaqla yanaşı doyma hissini artırmağa kömək edən həll olunan və həll olunmayan liflərin olmasıdır. Rəsmi təsirlər, əslində, bıçaqlarda olan bir selikli qişanın, opuntiamannanın böyük olması ilə əlaqələndirilir. Bu element piylər və şəkərlərin yedikdən sonra tutulmasına imkan verir və bağırsaq tranziti ilə aradan qaldırılmasına kömək edir. Mukilaj yalnız bir pəhrizdə olanlar üçün deyil, qan şəkəri və xolesterol səviyyəsini nəzarətdə saxlamağa ehtiyacı olanlar üçün də faydalı təsir göstərir. Əslində, bu bitki "pis" sayılan LDL xolesterolun çevrilməsinə də kömək edir; HDL xolesterolunda. Buna görə Nopal həm çəki idarə etmək istəyənlər üçün, həm də hipertansiyon və digər ürək-damar problemlərindən əziyyət çəkənlər və şəkərlərin metabolizması ilə əlaqəli olanlar üçün göstərilir. Qurudulmuş bitkinin pulpa içərisində şəkər və çəki idarə etmək üçün uyğun olan polisaxaridlərin çoxunun konsentrasiyası var. Nopal, eyni zamanda yaralar və döküntülər üçün təbii bir sakitləşdirici kimi də istifadə edilə bilər: dəri və tikan olmadan təzə yarpaqlar yaralı hissəyə tətbiq oluna bilər. Yarpaq ağa çevrilməyə başladıqda, müalicəvi təsir göstərdiyini və şübhəsiz ilk faydalarının nəzərə alınacağını bildirir. Bir zamanlar dəri və tikanlardan məhrum olan bitkinin təzə meyvələri də mükəmməl xüsusiyyətlərə malikdir: tərkibində bir çox mineral duz var və buna görə fiziki səy və ya istilik nəticəsində itirilən mayeləri doldurmaq üçün idealdır, lakin onlar da əla və dadlı vasitələrdir qəbizlikdən əziyyət çəkənlər üçün.

Nopal: istifadə edin



Nopal müxtəlif formulalar altında bitki təbabətində tapılır. İstədiyiniz effektdən asılı olaraq bu bitki tək və ya digər təbii müalicə vasitəsi ilə götürülə bilər. Ticarətdə nopal, quru ekstrakt şəklində tablet, tablet, kapsul və kapsul şəklində satılır. Dozaj, məhsuldakı mövcud ekstraktın miqdarına görə açıq şəkildə dəyişir, lakin ümumiyyətlə əsas yeməkdən əvvəl 1000 mq ekstrakt götürmək tövsiyə olunur. Nopalın əks göstərişləri yoxdur, lakin glisemik nəzarət dərmanlarının eyni vaxtda qəbul edilməməsi daha yaxşıdır. Hamiləlikdə və ana südü zamanı anti-şərti həb qəbul etsəniz belə bu çarəni qarşısını almaq yaxşıdır. Bu gözəl bitkidən bir salatada təzə kürəklər də yeyə bilərsiniz: Mərkəzi Amerikanın ərazilərinə xas bir yeməyi, ancaq İtaliyada da təkrar istehsal edilə bilər. Nopal quru bitki ekstraktı olaraq təxminən 10/15 avro qiymətə alınar, onu təzə istifadə etmək (xüsusi əlcək geyinmək daha yaxşıdır) və ya xüsusilə yay mövsümündə supermarketlərdə şirin və dadlı meyvələrini almaq üçün toplana bilər. Bundan əlavə, təzə çiçəklər bir infuziya olaraq istifadə edilə bilər, onları 10 dəqiqə qaynar suda buraxaraq bağırsaq pozğunluqları və tənəffüs yollarının iltihabı ilə mübarizə aparır.